Menu
← назад Блоги Легендарные женщины Знаменитые дети СССР Всякая всячина Мода и красота Здоровье Мой ребенок Форум Сонник Гороскоп Новости Фото Магазин Полезные статьи Лента активности

Продукты, полезные для вашего здоровья

Понравилась статья - поделись с друзьями:

Очевидно, что далеко не все продукты одинаково полезны для вашего здоровья. В этой статье мы поговорим лишь о тех, которые положительно влияют на внешний вид и общее самочувствие человека.

Очевидно, что далеко не все продукты одинаково полезны для вашего здоровья. В этой статье мы поговорим лишь о тех, которые положительно влияют на внешний вид и общее самочувствие человека.

  • Бобовые. Самыми употребляемыми из них по праву можно считать горох, фасоль и чечевицу. Если вы относите себя к любителям этой культуры, считайте, что вам по-настоящему повезло. Перед вами настоящий склад белка растительного происхождения – обратите внимание, что бобовые способны практически в полной мере заменить мясо, что крайне важно, например, в период поста. Кроме того, в составе гороха, чечевицы и фасоли содержится множество витаминов (С,В), микроэлементов и аминокислот, благоприятно влияющих на здоровье, а клетчатка способствует выведению из организма шлаков и токсинов.
  • Молочные продукты. Особенно в этой группе полезен творог, который является чуть ли не основным поставщиком кальция. Хотите иметь хорошие зубы и крепкие кости? Включите в свой ежедневный рацион хотя бы 50 гр. творога, и результат не заставит долго ждать. Если вы не сторонники употребления этого продукта в чистом виде, можно добавить в него ложку меда. Такое лакомство придется по вкусу даже маленьким сладкоежкам!
  • Злаки. Польза злаков заключается, прежде всего, в их низкокалорийной. Именно по этой причине они составляют основу многих диет. Способствуют они также активному похудению и нормализации работы желудочно-кишечного тракта.

Кафе в центре Уфы «Баба Яга» предлагает вам попробовать эти продукты в исполнении наших поваров. Обещаем, что вам понравится!

Полезно – не значит вкусно!

Часто ли вы слышали утверждение, озвученное в заголовке? Мы решили с ним поспорить. Если вы все еще сомневаетесь, просто загляните в любое удобное время в кафе по-домашнему вкусной еды «Баба Яга»!

Всегда в наличии полезные, а главное, вкусные гарниры, горячее – жаренное и приготовленное на пару – мясо и, конечно же ароматные блины и выпечка. Обратите внимание, что для приготовления блюд мы используем только свежие продукты от проверенных поставщиков. ГМО, усилители вкуса и прочие искусственные добавки – это не про нас!

Не хотите далеко ехать, но любите вкусно покушать? Заказ еды в офис или на дом решит эту проблему. Горячая, вкусная и ароматная, она прибудет с нашим курьером в оговоренное время. Обращайтесь! Актуальное меню, информацию о стоимости доставки и скидках вы всегда сможете получить на нашем сайте. В наличии есть блюда из постного меню!