Немного о пряностях и женском здоровье

Все мы с удовольствием применяем специи, чтобы улучшить и сделать более пикантным вкус любимых блюд. А ведь многие пряности - настоящая кладезь полезных веществ. Очень многие из них уже давно с успехом применяют для профилактики и лечения тех или иных заболеваний. Вот лишь некоторые пряности, способные существенно улучшить женское здоровье.

Корица – поистине чудесное средство. Для того чтобы помочь организму, достаточно принимать совсем немного пряности ежедневно. О том, чем полезна корица, можно говорить очень долго. Вот лишь некоторые ее полезные свойства. Корица уменьшает количество холестерина. Для женщин пряность является отличным средством, которое способно уменьшить боль во время менструации. Кроме того, корицу широко используют в косметологии. Пряность входит в состав многих обертываний, она способна уменьшить жировые отложения, повышает упругость кожи.

Еще одна полезная специя носит название зира. Многим она известна как тмин. Для беременных женщин зира стала настоящим помощником, она спасает от тошноты. Кормящие женщины, употребляющие приправу, замечали увеличение лактации. Тмин выводит токсины из организма, чистит его. Масло растения способно справиться со многими вирусами и существенно укрепить иммунитет человека.

Для женщин, у которых нарушен менструальный цикл, гвоздика – настоящая находка. Она нормализует работу внутренних органов, устанавливает цикл. Одно из главных преимуществ приправы – способность уничтожать микробы. Гвоздика убивает многие вредные бактерии, поэтому ее часто применяют для лечения. Кроме того, пряность является сильным афродизиаком.

Имбирь незаменим для желающих похудеть. Для того чтобы справиться с чувством голода, достаточно перед приемом пищи выпить чай с имбирем. Имбирь очищает организм от токсинов, а это сразу заметно улучшает состояние кожи. Беременным женщинам приправа облегчает жизнь во время беременности, снимая признаки токсикоза. Спортсменам просто необходимо употреблять имбирь. Он помогает восстановиться после тяжелых тренировок.

Шафран довольно часто назначают женщинам, у которых наблюдаются проблемы с менструацией. Женщинам, которые в скором времени должны рожать, просто необходимо запастись шафраном, ведь он отлично снимает боль. Пряность способна помочь со многими проблемами в пищеварении. Специя входит в состав примерно 300 лекарств. Очень часто он является частью глазных капель. Шафран – очень сильная приправа, поэтому при добавлении ее в блюда надо быть очень аккуратным.