Menu
← назад Блоги Легендарные женщины Знаменитые дети СССР Всякая всячина Мода и красота Здоровье Мой ребенок Форум Сонник Гороскоп Новости Фото Магазин Полезные статьи Лента активности

Авитаминоз [1]

  
МедальПо-четная грамотаБукетикГрамота
Сообщений: 17141
Девчонки, весна на носу. По мне так - самое классное время в году.
Но организм у всех за заму устал - авитаминоз.
Вы как организм поддерживаете - витамины, травяные сборы или что-то?
Что лучше?
МедальСертификат на недвижимостьСертификат соответствияГрамотаПодарок
Сообщений: 16033
Я сделала смесь для утренних бутербродов - лимоны + мед + масло сливочное. Фруктов и овощей стараюсь побольше сама есть и своим выдавать, хоть витаминов в них уже не так много как осенью. Салат из капусты и моркови с чесноком часто делаю на вечер. Таблетки не принимаем, только Мане с йодом даем.
ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО!!! Пусть не сегодня, не завтра, пусть хрен его знает когда…
НО все равно, вот увидите - ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО!!
За выдающиеся заслуги на форумеМедальГрамотаЦветочекШеф-повар
Сообщений: 15354
я вот траву пить не могу sick
авитаминоз пока не чувствую glasses
МедальСертификат на недвижимостьСертификат соответствияГрамотаПодарок
Сообщений: 16033
Да есть наверняка как не быть? Я, например, по волосам чувствую.
ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО!!! Пусть не сегодня, не завтра, пусть хрен его знает когда…
НО все равно, вот увидите - ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО!!
За выдающиеся заслуги на форумеМедальГрамотаЦветочекШеф-повар
Сообщений: 15354
а мож мое давление результат авитаминоза? joke
МедальПодарокГрамота
Сообщений: 10190
витаминные препараты в таблетках не советую, врачи говорят что все это чушь и пользы от них нет никакой. а вот побольше овощей с фруктами нужно кушать, орехи, масла растительные, шпинат и все зеленое
В моем возрасте торопиться — опасно, нервничать — вредно, доверять — глупо, а бояться — поздно. Остается только жить, причем в свое удовольствие!
МедальГрамота
Сообщений: 914
Квашеная капуста, морковь с чесноком и болгарским перцем, клюква, брусника... Волос полез -- отрос, значит...
Поднявшись на вершину горы, продолжайте подниматься выше. (тибетские мудрецы)
За выдающиеся заслуги на форумеМедальГрамотаЦветочекШеф-повар
Сообщений: 15354
Мимичка:
а вот побольше овощей с фруктами нужно кушать,
ага...весной! в них стоооока витамииинов!!!
Саша:
Квашеная капуста, морковь с чесноком и болгарским перцем, клюква, брусника
а вот эта идея мне нравится!!
МедальСертификат на недвижимостьСертификат соответствияГрамотаПодарок
Сообщений: 16033
Да, согласна. Капуста (всякая) рулит, что называется. Ну и чеснок, лук, ягоды. Волосы, Саш, не лезут, а какие-то тусклые становятся и не укладываются нормально.
ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО!!! Пусть не сегодня, не завтра, пусть хрен его знает когда…
НО все равно, вот увидите - ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО!!
МедальГрамота
Сообщений: 471
А какой сейчас смысл в овощах - фруктах? В них уже витаминов то не осталось.
МедальСертификат на недвижимостьСертификат соответствияГрамотаПодарок
Сообщений: 16033
Ну, хоть микроэлементы, клетчатка - и то плюс.
ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО!!! Пусть не сегодня, не завтра, пусть хрен его знает когда…
НО все равно, вот увидите - ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО!!
МедальГрамота
Сообщений: 471
Я все-таки витамины пью и девчонкам даю.
МедальГрамота
Сообщений: 914
Sava:

Да, согласна. Капуста (всякая) рулит, что называется. Ну и чеснок, лук, ягоды. Волосы, Саш, не лезут, а какие-то тусклые становятся и не укладываются нормально.

/// да у меня полез...
Поднявшись на вершину горы, продолжайте подниматься выше. (тибетские мудрецы)
Сообщений: 31
Зелень, обожаю ее. И еще цитрусовые. Витамины не пью практически.
Сообщений: 16
Мне когда-то доктор говорила, что самый большой кладезь витаминов - это шпинат. Особенно весной его полезно кушать, да и летом можно салатики делать.
В начало страницы 
|
Перейти на форум:
Быстрый ответ
Чтобы писать на форуме, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь.