Сообщений: 17141 | #1 - 26 февраля 2012 в 02:13 | |
Девчонки, весна на носу. По мне так - самое классное время в году.
Но организм у всех за заму устал - авитаминоз.
Вы как организм поддерживаете - витамины, травяные сборы или что-то?
Что лучше? |
Сообщений: 16033 | #2 - 26 февраля 2012 в 06:48 | |
Я сделала смесь для утренних бутербродов - лимоны + мед + масло сливочное. Фруктов и овощей стараюсь побольше сама есть и своим выдавать, хоть витаминов в них уже не так много как осенью. Салат из капусты и моркови с чесноком часто делаю на вечер. Таблетки не принимаем, только Мане с йодом даем. ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО!!! Пусть не сегодня, не завтра, пусть хрен его знает когда…
НО все равно, вот увидите - ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО!! |
Сообщений: 15354 | #3 - 26 февраля 2012 в 06:50 | |
я вот траву пить не могу
авитаминоз пока не чувствую |
Сообщений: 16033 | #4 - 26 февраля 2012 в 07:04 | |
Да есть наверняка как не быть? Я, например, по волосам чувствую. ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО!!! Пусть не сегодня, не завтра, пусть хрен его знает когда…
НО все равно, вот увидите - ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО!! |
Сообщений: 15354 | #5 - 26 февраля 2012 в 08:26 | |
а мож мое давление результат авитаминоза? |
Сообщений: 10190 | #6 - 26 февраля 2012 в 11:41 | |
витаминные препараты в таблетках не советую, врачи говорят что все это чушь и пользы от них нет никакой. а вот побольше овощей с фруктами нужно кушать, орехи, масла растительные, шпинат и все зеленое В моем возрасте торопиться — опасно, нервничать — вредно, доверять — глупо, а бояться — поздно. Остается только жить, причем в свое удовольствие! |
Сообщений: 914 | #7 - 26 февраля 2012 в 17:31 | |
Квашеная капуста, морковь с чесноком и болгарским перцем, клюква, брусника... Волос полез -- отрос, значит... Поднявшись на вершину горы, продолжайте подниматься выше. (тибетские мудрецы) |
Сообщений: 15354 | #8 - 27 февраля 2012 в 04:18 | |
Мимичка: | а вот побольше овощей с фруктами нужно кушать, |
ага...весной! в них стоооока витамииинов!!!
Саша: | Квашеная капуста, морковь с чесноком и болгарским перцем, клюква, брусника |
а вот эта идея мне нравится!! |
Сообщений: 16033 | #9 - 27 февраля 2012 в 05:44 | |
Да, согласна. Капуста (всякая) рулит, что называется. Ну и чеснок, лук, ягоды. Волосы, Саш, не лезут, а какие-то тусклые становятся и не укладываются нормально. ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО!!! Пусть не сегодня, не завтра, пусть хрен его знает когда…
НО все равно, вот увидите - ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО!! |
Сообщений: 471 | #10 - 27 февраля 2012 в 05:46 | |
А какой сейчас смысл в овощах - фруктах? В них уже витаминов то не осталось. |
Сообщений: 16033 | #11 - 27 февраля 2012 в 06:53 | |
Ну, хоть микроэлементы, клетчатка - и то плюс. ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО!!! Пусть не сегодня, не завтра, пусть хрен его знает когда…
НО все равно, вот увидите - ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО!! |
Сообщений: 471 | #12 - 27 февраля 2012 в 07:57 | |
Я все-таки витамины пью и девчонкам даю. |
Сообщений: 914 | #13 - 27 февраля 2012 в 08:35 | |
Sava: |
Да, согласна. Капуста (всякая) рулит, что называется. Ну и чеснок, лук, ягоды. Волосы, Саш, не лезут, а какие-то тусклые становятся и не укладываются нормально.
|
/// да у меня полез... Поднявшись на вершину горы, продолжайте подниматься выше. (тибетские мудрецы) |
Сообщений: 31 | #14 - 25 июня 2013 в 07:00 | |
Зелень, обожаю ее. И еще цитрусовые. Витамины не пью практически. |
Сообщений: 16 | #15 - 25 июня 2013 в 15:07 | |
Мне когда-то доктор говорила, что самый большой кладезь витаминов - это шпинат. Особенно весной его полезно кушать, да и летом можно салатики делать. |