Список наших слабостей) [2]

Ой, я чего-то правила японской женщины пропустила)

Молодцы женщины, которые всё это соблюдают)

А я вот утром без булочки не могу, вот девочки , честное слово....приезжаю на работу...иду в Перекресток...беру кефир, и практически до касс дохожу...ноги сами к булкам идут.....))))) А если совсем серьезно....то не могу без интернета...больная на всю голову стала))))

Да, Гал, большой у тебя недостаток!   Булки - это ж "вата", одна вредность от них. Но должны же быть у человека какие-то слабости!
А у меня какое-то охлаждение к Инету в последнее время. Сюда зайду, почту посмотрю и все на этом. Маня возмущается: и ей не даю долго за компом сидеть, и сама не лезу туда. Она задачки решает и задания по русскому делает на своем сайте, но минут через 30 я ее выпроваживаю. Идет писАть "рассказы" в тетрадке, про собак, естественно.  

булочки я исключила из своего рациона много лет назад, но тем не менее не очень худая, по сравнению с прошлым летм поправилась на 3 кг. ну что еще исключить??

Я уже подумываю иногда о том, чтобы исключить еду))))
Или опять курить начинать?

ну это не способ. а вот есть нужно поменьше (я о себе) возраст уже а я совсем не хочу поправляться, хочу быть такой как сейчас. худеть тоже не хочу.

Девочки...а может вообще...на фиг жизнь эту...одно исключить, второе. Согласна у каждого свои ценности и свой взгляд на жизнь....но для меня она слишком быстротечна, чтобы еще в чем-то себе отказывать. Может моя точка зрения конечно совершенно не правильная, но она моя))))

Галченок:

Может моя точка зрения конечно совершенно не правильная, но она моя))))

И моя.... я вот пиво из своего рациона не хочу исключать, ну люблю я вечерком с работы холодного пивка бутылочку ))

Да конечно, у каждого свои приоритеты. Да и запас здоровья у каждого свой. Просто очень лишний вес не безобиден ведь до какого-то времени. С годами вылезают болезни, к сожалению. Я по себе замечаю, что чем я легче, тем лучше себя чувствую. Правда, больше, чем лишних 10-12 кг у меня никогда и не было.

но если ни в чем себе не отказывать то жизнь может еще быстротечней стать. лишний вес-проблемы со здоровьем обеспечены. внешний вид как-то тоже небезразличен

мне кажется, что Галчонок,что Винька абсолютно комфортно себя чувствуют в своем весе
и никак он не влияет на Винькины походы-прыжки-лазанья и т.д.
и на Галчонкину жизнерадостность...
в принципе, мне тоже .но я все равно борюсь... периодически...

Так еще не вечер! Да и речь у них не идет о весе в 100 и больше кг, по-моему. Помню, как Наталия Крачковская не очень давно убеждала всех, что ей хорошо с лишним весом, "изюминка", мол, есть! Мне она всегда нравилась в фильмах, особенно ее мадам Грицацуева. Но к чему пришла? Сейчас мечтает похудеть для поправки здоровья, а никак! Еле ходит, одышка сильная, лекарства горстями пьет, а она ведь и не старуха еще. А с другой стороны, полно и худых больных. Просто я за то, чтобы не копать себе могилу ложкой и вилкой.

Ой, не знаю, мне проще от жратвы отказаться, чем от своей худобы.
Начинаю поправляться - перестаю быть в ладу с собой.

чуня:

.но я все равно борюсь... периодически

я тоже периодически борюсь.... ну чем дальше тем больше периоды

Черчилль вон каким был толстяком, сигары курил крепчайшие, виски уважал, а дожил до 91 года. Но это скорее исключение из правил. На вопрос, как это он дожил до таких преклонных лет, отвечал: "Я никогда не стоял, если можно было сесть, и никогда не сидел, если можно было лечь". С юмором у него все нормально было.

А вот для нелюбителей физических упражнений ободряющее сообщение:

"Физиолог из Кливленда, штат Огайо (США), Ган Ю обнаружил: чтобы накачать мышцы, необязательно вставать с дивана. Ученый провел эксперименты с лентяями от 20 до 35 лет. Они должны были представлять в уме физические упражнения. Думать, будто бы с силой сгибают руку и напрягают бицепс.

Во время тренировок, которые проходили пять раз в неделю, Ган Ю фиксировал электрические импульсы в мозгу. По его гипотезе, частое возбуждение определенных нервных центров должно было сказаться и на тонусе мышц. Так и получилось. Спустя несколько недель «мыслительные качки» стали на 13,5 процента сильнее своих коллег из контрольной группы, которые о физических упражнениях не думали. И, более того, они сохранили хорошую спортивную форму еще на 3 месяца после окончания тренировок".

Это какую же надо силу воображения развить! Попробовать, что ли?