Сообщений: 17141 | #241 - 13 марта 2013 в 10:40 | |
чуня: | Ань.а можно нам сюда как-то калькулятор калорий встроить? |
Я не знаю, что это. Кинь мне в личку ссылки на такие, я попробую встроить. |
Сообщений: 15354 | #242 - 13 марта 2013 в 10:41 | |
я вот тоже хочу записывать..дети уедут и начну |
Сообщений: 17141 | #243 - 13 марта 2013 в 11:02 | |
Калькулятор просто так не поставишь) Его сначала сделать нужно.
В общем в ближайшее время. |
Сообщений: 10190 | #244 - 13 марта 2013 в 11:53 | |
чуня: | Ир,напиши,чем ты кормишь мужа..вот прям меню на день |
утром один-два кусочка хлеба из неочищенных сортов (или как он называется) без масла с неболъшим куском копченой форели или колбасы. кофе с молоком нежирным.
обед обычный, то что я готовлю, это или пюре картофель-кабачок + филе жареной рыбки, или темные спагетти с какими-нить овощами жареными, или суп куриный, суп с фрикадельками да или борщ. но одну тарелку. куриное, индюшачье филе с гарниром иногда.
вечером чашку салату, заправка нежирный нат. йогурт+масло раст. ИЛИ без салата фруктовый йогурт 0,1%
ну вот приблизительно дневной рацион, немного для мужика. В моем возрасте торопиться — опасно, нервничать — вредно, доверять — глупо, а бояться — поздно. Остается только жить, причем в свое удовольствие! |
Сообщений: 15354 | #245 - 14 марта 2013 в 07:54 | |
а на работе он ничего не перекусывает? |
Сообщений: 2437 | #246 - 14 марта 2013 в 09:43 | |
Представляю картинку: муж по дороге домой забегает в кафе, съедает первое-второе-компот, а после этого - легкий ужин дома. Ир, не прими всерьез. |
Сообщений: 1278 | #247 - 14 марта 2013 в 10:08 | |
Ариана: | Калькулятор просто так не поставишь) Его сначала сделать нужно.В общем в ближайшее время. |
Ждем-с. Я пока считала калории, дневник вела, то худела. А сейчас даже чайку попить на работе некогда, вечером лопаю все без разбора и результат на лицо (точнее на попу и бока) Смотри на жизнь веселей: наступив на грабли, наслаждайся фейерверком… :) |
Сообщений: 15354 | #248 - 14 марта 2013 в 10:10 | |
Северянка: | Представляю картинку: муж по дороге домой забегает в кафе, съедает первое-второе-компот, а после этого - легкий ужин дома. Ир, не прими всерьез. |
я даже побоялась озвучить |
Сообщений: 16033 | #249 - 14 марта 2013 в 10:52 | |
Но худеет жа человек!
Посмотрела рациончик Ириного мужа и восхитилась - вот это воля! Мой тощий муж (он, правда, говорит "стройный" ) ест гораздо больше. И куда все проваливается? ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО!!! Пусть не сегодня, не завтра, пусть хрен его знает когда…
НО все равно, вот увидите - ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО!! |
Сообщений: 10190 | #250 - 14 марта 2013 в 11:05 | |
чуня: | а на работе он ничего не перекусывает? |
ну вот этот завтрак он с собой и берет и все. иногда и его забывает
Северянка: | Представляю картинку: муж по дороге домой забегает в кафе, съедает первое-второе-компот, а после этого - легкий ужин дома. hoho Ир, не прими всерьез. |
а чего тогда похудел?
он в последние две недели не худеет, больше есть начал, я по выходным кексы выпекаю и он отказывался а теперь опять ест. ну и вес не снижается больше пока В моем возрасте торопиться — опасно, нервничать — вредно, доверять — глупо, а бояться — поздно. Остается только жить, причем в свое удовольствие! |
Сообщений: 15354 | #251 - 15 марта 2013 в 11:34 | |
я купила себе блокнотик красивый,буду туда все записывать..
правда,на сколько меня хватит, не знаю...
вот еще водичку надо сделать..а мяты нет |
Сообщений: 16033 | #252 - 15 марта 2013 в 12:08 | |
Да, я тоже поискала в супермаркетах - нетути мяты! ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО!!! Пусть не сегодня, не завтра, пусть хрен его знает когда…
НО все равно, вот увидите - ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО!! |
Сообщений: 10190 | #253 - 15 марта 2013 в 14:43 | |
Sava: | тоже поискала в супермаркетах - нетути мяты! |
у меня есть сушеная, а зачем вам мята понадобилась? скоро вырастет в саду у меня. В моем возрасте торопиться — опасно, нервничать — вредно, доверять — глупо, а бояться — поздно. Остается только жить, причем в свое удовольствие! |
Сообщений: 4964 | #254 - 15 марта 2013 в 15:15 | |
я к родителям еду - так что там не получится даже подумать о похудении, от мамы еще никто не поправившись не уезжал )) |
Сообщений: 16033 | #255 - 15 марта 2013 в 19:10 | |
Не, в рецепте про свежую говорится, сухая у меня тоже есть. Летом и у меня в огороде будет. Это для воды "похудательной", Ир, Сасси называется. На 15-й, вроде, странице рецепт есть. Редактировалось: 1 раз (Последний: 16 марта 2013 в 08:54) ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО!!! Пусть не сегодня, не завтра, пусть хрен его знает когда…
НО все равно, вот увидите - ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО!! |