Понравилась статья - поделись с друзьями:
Учеными давно доказано, что строгая диета приносит организму гораздо больше вреда, чем пользы. Но есть диеты, которые нарушают работу внутренних органов так сильно, что восстановить их работу вряд ли удастся.
Белковая диета необратимо нарушает работу почек. Питьевая диета плюс к этим же неприятностям добавит сбои в работе кишечника. От монодиеты у вас нарушиться солевой баланс. Самой же опасной из всех признана программа, основанная на использовании препаратов для похудания.
Помните, что во время использования жестких диет у вас может появиться сильная слабость, тошнота, головокружения.
И если даже если вам удасться сбросить пару-тройку килограммов, то они тут же набегут, как только вы перестаните соблюдать диету. А вот сбои в работе внутренних органов могут стать хроническими.
