Готовимся к пляжному сезону за две недели: солярий, жиросжигатели и свежий воздух

Набрать лишний вес за осенне-зимний период совсем несложно. Но избавиться от него в преддверии летнего сезона очень сложно. Поэтому необходимо начинать это делать еще с начала весны, а не за месяц до отпуска. Таким образом, можно не напрягаясь сбросить лишний вес, который был набран за осень и зиму. Постепенный подход к снижению веса позволит избежать сильной нагрузки на организм, которой он может подвергнуться из-за резкой потери веса. Однако процесс подготовки к пляжному сезону состоит не только из сброса лишнего веса, но и из других мероприятий, которые позволят приблизить внешний вид женского тела к общепризнанному идеалу. Что примечательно, эти мероприятия можно пройти за две недели перед отпуском.

1. Короткая белковая диета

Дабы избавиться от нескольких лишних килограмм всего за две неделя и сделать тело более сухим, можно последовать примеру соревнующихся спортсменов и полностью убрать углеводы из рациона. Две недели придётся потерпеть и посидеть на белковой пище. Однако после такой краткосрочной диеты тело будет выглядеть так, как на обложках журналов.


2. Жиросжигатели для женщин

Усилить результат белковой диеты помогут жиросжигатели. С их помощью можно ускорить процесс сушки тела. Однако при выборе средства нужно обратить внимание на то, чтобы средство подходило вам по всем параметрам. Женщинам подходят препараты, специально разработанные с учетом их физиологических и анатомических особенностей. На сайте Ультраспорт вы всегда можете заказать лучшие жиросжигатели для женщин, которые эффективно помогут вам сбросить лишнее без вреда для здоровья.

3. Поход в солярий

Перед поездками к морю рекомендуется пройти курс загара под искусственными лампами. Благодаря этому курсу женщина сможет придать своей коже бронзового оттенка, что позволить ей не выглядеть бледно на пляже. Кроме того, солярий подготовит кожу к воздействию ультрафиолетовых лучей, что очень немаловажно.


4. Увлажнение кожи

Чтобы выглядеть на пляже действительно здорово, нужно не только подтянуть фигуру, но и позаботиться о внешнем виде эпидермы. Чтобы она выглядела здоровой, свежей и красивой, нужно активно увлажнять её на протяжении этих двух недель. Для этого можно использовать любые лосьоны и питательные маски.

5. Обертывания

Помимо использования лосьонов и масок, можно активно делать горячее обертывания. Они помогут избавиться от целлюлита, который так просто не поддаётся и не уходит. И главным оружием против «апельсиновой корки» может стать крем с горячим эффектом, который необходимо применять ежедневно.

6. Тренировки и прогулки

Ежедневные тренировки и прогулки повысят приток крови к коже, так что она будет выглядеть действительно свежо.

В общем, следуя этим советам, можно даже за две недели подготовиться к отпуску у моря.