Как узнать и предотвратить появление вросшего ногтя

Как показывает статистика, проблемы ног, в частности различных грибковых заболеваний и вросшего ногтя, зачастую появляются у мужского пола. Но подобные недуги нередко встречаются и у женщин. Причем, и те, и другие очень часто обращаются в клиники и косметические салоны с этой проблемой.

Ноги каждый день подвергаются различным двигательным нагрузкам. Многие люди, придя домой с работы, замечают, как болят их ноги, но больше всего страдают пальцы. В большинстве случаев это происходит из-за неудобной или тесной обуви. Если вышесказанное про вас, то в будущем вы вполне можете столкнуться с такой проблемой, как вросший ноготь.

Обычно ноготь врастает в кожу на большом пальце, так как именно на него происходит больше всего давления. Надо сказать, что есть риск появления этого заболевания и на других пальцах, но это только в том случае, если форма ногтевой пластины выпуклая.

Существует много причин появления вросшего ногтя:

1) неудобная или узкая обувь;

2) неправильный уход (педикюр);

3) травмы и ушибы;

4) генетическая предрасположенность;

5) поперечное плоскостопие;

6) высокая динамическая нагрузка (например, у танцоров);

7) последствия грибковой инфекции и других заболеваний.

Подробнее о причинах врастания ногтя можно узнать на специализированном сайте, который занимается данной проблемой http://vros-nogot.ru/

Для того чтобы вас никогда не беспокоила проблема врастания ногтевой пластины, нужно соблюдать несколько правил. Это некие методы предотвращения вросшего ногтя:

1) Правильно сделанный педикюр – половина победы с появлением вросшей ногтевой пластины. Обрезать ногти нужно по ровной прямой линии, нельзя спиливать их под самый корень, и тем более закруглять уголки. Это предотвратит раны и порезы на коже, которая касается ногтя; и сбережет палец от давления. Перед тем, как приступать педикюр необходимо сделать ванночку для ног, чтобы распарить ногти и кожу. В том случае, если вы слишком коротко срезали ноготь или, может быть, он у вас оторвался, обязательно подравняйте острые углы пластины.

2) Обратите внимание на свою обувь. То, в чем находятся ваши ноги каждый день, напрямую влияет на их состояние. Если туфли вам малы, лучше сразу от них избавиться, так как тесная обувь или узкие носы сдавливают ногтевую пластину, тем самым заставляя ее как бы врастать в валик кожи на пальце. Лучше всего носить обувь на маленьком каблуке из дышащего материала. Но самое главное, чтобы она не сдавливала стопу во время ходьбы.

3) Если вы, к примеру, танцор и не можете избежать длительных динамических нагрузок, просто используйте подходящие для этого туфли, которые продаются в специализированных магазинах. И чаще давайте своим ногам отдохнуть. Также не лишним будет сделать легкий массаж ступней и пальцев.

4) Следите за гигиеной ног, в том числе и ногтей. В летнюю пору лучше мыть их после каждой прогулки. Это поможет сохранить ноги в чистоте, и предотвратить появление грибка и других инфекционных заболеваний.

Если вы заметили, что ноготь на вашем пальце стал как-то неправильно расти, лучшим решением будет сразу обратиться к врачу, который и назначит лечение. Он пропишет вам различные крема, мази, снимающие воспаление и болевые ощущения. Также врач может посоветовать вам в выборе специальных приспособлений, которые помогут ногтевой пластине в дальнейшем расти правильно.