Как заботиться о коже в период похудения?

Заботиться о своей коже нужно постоянно, а не дожидаться, пока начнутся серьезные ухудшения. Для женского пола обращать внимание на эту проблему стоит с шестнадцати лет.

Многие вещи, касающиеся внешности, изменчивы, как-то мода, вес или рост человека. Неизменным «знаком качества» остается лишь то, насколько здоровой выглядит кожа.

Есть несколько важных показателей здорового вида кожа. Она должна быть гладкой, нежной, приятного оттенка – без покраснений, теней и пятен.

Если вы решили сесть на диету, имейте в виду, что при похудении кожа имеет свойство растягиваться, так как ее (кожи) становится переизбыток.

Благодаря природе примерно половина кожи сокращается без заметных проблем, а вот вторая половина – это касается ног, рук, лица, груди, живота – начинает обвисать и сморщиваться.

«Юрсана» - это программа, рассчитанная на грамотное поэтапное, а главное здоровое сокращение веса. В этой программе учитываются такие особенности, как использование натуральной косметики, основанной на органических компонентах. Воск и масла – напротив, не используются. Такой подход помогает достичь антивозрастного эффекта. Недостатками натуральной косметики являются ее относительная дороговизна и небольшой срок годности.

Начинать заботиться о коже нужно самостоятельно, смывая жир с лица при помощи обычного мыла или геля. Кроме того, очень эффективен скраб, в том числе и самодельный. Среди полезных процедур также отметим лифтинг и пилинг.

Закаляющие процедуры позитивно влияют и на кожу. Речь идет об обливании и контрастном душе. Также вы можете использовать для протирания тела кубики льда, сделанные из чая или отвара ромашки.

Не забывайте и про восстанавливающие массажные процедуры. Это помогает коже, развивает подкожную клетчатку и стимулирует приток крови. Советуем при этом пользоваться маслами. Лучше всего для массажных целей подходят растительное масло и масло какао. Таким образом достигается упругость кожи, тело избавляется от целлюлита.

Положительный эффект дают и маски для тела и лица. Их нужно делать не менее редко, чем массаж. Маски можно изготавливать и самостоятельно с помощью овсяных хлопьев, залитых горячим молоком.

Не пренебрегайте кремами для тела и лица. Используйте по возможности натуральные крема. Наносите их на чистую кожу. Необходимый эффект воздействия на кожу достигается с помощью разных элементов, входящих в состав кремов: таких как василек, ромашка, миндальное масло и другие ингредиенты.

Следите за тем, чтобы не находиться на постоянном солнцепеке и не превышать нужную норму умеренного загара. Пользуйтесь шляпами, зонтами, а также специальными кремами, лосьонами и маслами.

Следить за здоровьем кожи в период похудении просто необходимо. Грамотный уход за кожей благодаря натуральной косметике ведет к красоте. Помните об этом!