Кому следует опасаться грыжи межпозвонковых дисков?

Каждый житель РФ знает, что такое межпозвоночная грыжа. Ему известны симптомы данного заболевания, и, конечно же, способы его лечения. Однако огромное количество людей считает этот недуг чем-то случайным. Мол, есть счастливчики, которым повезло родиться со здоровым хребтом, а вот другие не столь удачливы, вот у них и образовалась грыжа.
Подобные тезисы смехотворны. Существуют определенные группы населения, рискующие больше других пострадать от этой болезни. Кто это и с чем связано их несчастье? Цель данной статьи – ответить на эти вопросы.

Курильщики

Из-за употребления табака уменьшается просвет кровеносных сосудов. Также никотин снижает уровень кислорода в крови. В комплексе это приводит к ухудшению кровоснабжения межпозвоночного диска. Он перестает получать нужное количество полезных веществ, из-за чего утрачивает свою стойкость.

Полные люди

Чем больше масса человека, тем большую нагрузку испытывает позвоночник. Из-за избыточного веса в нашем организме межпозвоночные диски сдавливаются, что приводит к ухудшению их кровоснабжения. Также лишние жиры увеличивают риск разрыва фиброзной оболочки межпозвонкового диска.

Офисные сотрудники

А так же те, кто вынужден подолгу сидеть на одном месте. Если человек хотя бы время от времени меняет позу и разминается, проблемы с позвоночником обойдут его стороной. К сожалению, абсолютное большинство игнорирует подобные рекомендации, занимая одну и ту же позицию за столом (да еще и неправильную) на протяжении долгих часов.

Больные остеохондрозом

Позвоночник этих людей изначально ослаблен. Его малейшее напряжение может привести к образованию межпозвоночной грыжи.
Высокие люди

Статистика гласит, что небольшие, коренастые жители нашей страны значительно реже жалуются на боли в спине, нежели их более рослые товарищи.

Тяжелый физический труд

Грузчики, курьеры, строители, а так же атлеты ежедневно поднимают различные тяжести, «испытывая прочность» своего позвоночника. В идеале, эти люди должны щадить свое тело, правильно питаться, а так же регулярно показываться врачу. Но так как действительность редко соответствует желаемому, данная категория населения часто страдает от вышеописанного недуга.

Подводя итоги

Нахождение в группе риска – это не диагноз, а лишь предупреждение. И если вы хотите избежать грыжи межпозвонковых дисков – следите за своим здоровьем. Даже если сейчас вы и чувствуете себя хорошо.