Выбираем тайтсы для бега

Все больше и больше людей в наше время отдают предпочтение здоровому образу жизни. Причины у всех разные, кто-то хочет продлить молодость, кто-то укрепить здоровье, кто-то избавиться от лишнего веса, кто-то сделать свое тело более привлекательным, а кто-то просто отдает дань современной моде. Но, не зависимо от причин, по которым выбран такой образ жизни, путь к нему один, а именно через спорт и здоровое питание. Наиболее универсальным и общедоступным видом спорта является бег, поэтому нашу статью мы посвятим особенностям выбора экипировки для него.

Одним из важных элементов спортивной одежды для бегуна являются тайтсы. Это современный вид беговой экипировки, который плотно облегает тело, поддерживая мышечный тонус и при этом не сковывает, и не ограничивает движений. Также он обеспечивает необходимую терморегуляцию, влагоотведение и позволяет коже «дышать».

Как же правильно выбрать тайтсы для бега и на что обратить внимание в первую очередь? Безусловно первым критерием является материал изготовления. Здесь вам необходимо сосредоточиться на таких его особенностях как уровень эластичности, прочности, паропроводимости и влагоотведения. Чаще всего спортивные легинсы изготавливают из комбинации натуральных и синтетических материалов, что позволяет им совмещать эластичность и прочность синтетики с легкостью и «дышимостью» натуральных тканей. Вы можете также найти модели, изготовленные полностью из натуральных материалов, но для спортивной одежды это будет не лучший вариант, так как такие тайтсы быстро потеряют свою форму и «выйдут из строя». Вариант на сто процентов изготовленный из синтетических материалов стоит покупать только в том случае, если вы полностью уверены в высоком качестве товаров выбранного бренда. В противном случае от такого варианта лучше отказаться, так как вы рискуете приобрести синтетическую вещь, которая не обеспечит необходимую вентиляцию и может создать «парниковый эффект» вашим ногам, что не лучшим образом отразится и на эффективности вашей тренировки и на вашем настроении.

Также при выборе тайтсов для бега следует учитывать критерий сезонности. Хотя этот вид спортивной одежды и относится к всесезонной, все же у разных моделей есть свои отличия. «Правильные» тайтсы высокого качества не только отлично тянуться, «дышат» и быстро сохнут, но и хорошо сохраняют тепло тела, благодаря чему подходят для тренировок при разных погодных условиях. Но, разные их модели имеют разную длину, а, следовательно, предназначены для разных сезонов.