Как вылечить гипертрофию простаты самостоятельно

Лечение простаты

Каждый мужчина старше 50 лет должен хотя бы раз в 4 года обследовать простату. Наиболее распространенным заболеванием, связанным со старением, является гипертрофия этой железы.

Каковы симптомы гипертрофии простаты?

Самым ранним и наиболее частым является необходимость несколько раз в течение ночи встать на мочеиспускание (никтурия). Часто, несмотря на давление, трудно начать мочиться, и поток слабый и прерывистый. Также бывает, что потребность в мочеиспускании возникает внезапно и становится подавляющей, и в туалете оказывается, что только несколько капель вытекли из мочевого пузыря, или моча вытекает из змеевика бессознательно, что требует частой смены нижнего белья.

В чем причина проблемы?

Предполагается, что это просто эффект старения организма. На это указывает статистика: 50% проблем с простатой возникают у каждого четвертого, после 60-го уже у каждого второго, а у 80% мужчин – после 80 лет жизни. С возрастом железистые клетки зарастают, в результате чего вся простата (обычно размером с орех) становится больше и затрудняет мочевыводящие пути, что затрудняет мочеиспускание.

Как выглядит тест простаты?

Сначала врач осматривает железу вручную, через задний проход. Если палец ощущает неровности или твердость, он направляет на следующие анализы: моча, кровь (в том числе повышенный уровень ПСА), УЗИ, биопсия. К сожалению, антиген PSA оказался ненадежным методом диагностики рака предстательной железы, поскольку его уровень также повышен в других условиях (например, при воспалении желез) и, например, у мужчин с ожирением. Только у каждого четвертого пациента с повышенной ПСА биопсия подтвердила наличие опухоли. В прошлом году на рынке появились генетические тесты, чтобы более точно определить наличие и прогрессирование рака.

Как бороться с проблемой простаты?

В начале заболевания эффективна фармакотерапия: главным образом альфа-блокаторы (тамсулозин, доксазозин и тому подобное) и ингибиторы фермента 5-альфа-редуктазы (финастерид, дутастерид). Первые расслабляют гладкую мускулатуру, в том числе шейку мочевого пузыря, вторые - гормональным образом замедляют рост предстательной железы. Недавно был также зарегистрирован препарат, объединяющий вещества обеих групп. Если консервативное лечение не работает и проблемы усугубляются, лечение остается. Уролог может удалить гипертрофированную железу традиционно или через мочеиспускательный канал. Более новой альтернативой являются лазерные процедуры, в том числе так называемые фотоселективное испарение. Если злокачественная опухоль обнаружена, необходимо полностью удалить простату.

Как поддерживать здоровье простаты?

Все просто: выполнять периодические массажи с помощью нехитрого прибора:

(кликните по картинке что бы узнать подробнее)

Поддержание простаты в хорошем состоянии заключается в соблюдении сбалансированной диеты с низким содержанием красного мяса и насыщенных (животных) жиров, богатой овощами и фруктами, регулярной физической активности, избегании газированных, сладких напитков и избытка алкоголя. Если мы хотим предотвратить рак простаты, в рационе должно быть мало холестерина (субпродукты, яйца) и много цинка (тыквенные семечки).

Каковы побочные эффекты лечения?

Ингибиторы 5-альфа-редуктазы снижают фертильность (после полугода лечения спермы в среднем на 23% меньше сперматозоидов), но вместо этого подавляют алопецию. Чем более избирательна процедура уменьшения простаты, тем ниже риск повреждения сосудистых нервных пучков, ответственных за эрекцию. Исследования показывают, что мужчины, принимающие статины (лекарства, снижающие холестерин), реже заболевают раком предстательной железы.