Ведь в литре пива содержится 400-450 ккал,
а в таком же объеме молока или колы — до 700 ккал.
Толстеют любители пива оттого, что пиво возбуждает аппетит.
А если употреблять пиво по определенной схеме, можно даже... похудеть — на пять килограммов за 2 недели.
Меню пивной диеты в общих чертах таково (возможны вариации):
1-й день: 100 г гречки и литр пива
2-й день: 100 г отварной курятины и литр пива
3-й день: 100 г отварного мяса и литр пива
4-й день: 100 г отварной рыбы и литр пива
5-й день: любые фрукты и овощи, плюс литр пива
6-й день: только литр-полтора пива
7-й день: только минеральная вода.
[size=50:2a5tn9b8] лучший способ быстро похудеть[/color:2a5tn9b8][/size:2a5tn9b8]
пивная диета [1]
В начало страницы |
Быстрый ответ
Чтобы писать на форуме, зарегистрируйтесь или авторизуйтесь.