К слову, о диетах: [3]

kristinesti:

Я то же против диет. Худею с помощью чая , и кстати не без результатно.

и что за чай такой?

А мне кажется что просто нужно найти свою диету, которая подойдет) Я долго искала и нашла) ССЫЛКИ ЗАПРЕЩЕНЫ называется омега диета

Я худела долго, а когда похудела заметила одну вещь что спорт против целлюлита не помогает. Решила попробовать другие методы. Взяла крема, мази и обнаружила что толку 0. Потом мне порекомендовали массаж специальный. Решила попробовать, от них тоже толку было мало. Потом на одном форуме увидела как девочка одна написала,что ей массаж помог, я и спросила у нее как вам помог а мне нет. Она дала мне контакты своего массажиста ИДИТЕ В ЖОПУ СО СВОИМИ ССЫЛКАМИ. Я отнеслась скептически но решила сходить. И вы не представляете как я пищала от радости, когда я увидела результат. Массажист от Бога

да да да))) всё просто на самом деле)))

Не могу мимо пройти, тема больная :)
Не жрать - худший вывод из того что можно себе позволить. Я тоже раньше толстая была, при своих 167 см весила под 75, да, не запредельная цифра, но все таки, тоже пробовала худеть диетами, а в итоге поняла, нужно подойти к себе осознанно и все. Не нужно не есть, нужно просто разнообразно питаться. Начинать день, к примеру, с арбуза, конечно если вы не собираетесь в долгую поездку или любыми фруктами. Вставайте пораньше, выпивайте стакан воды, через 30 минут яблочко съешьте, еще через 40 минут можно и гречки навернуть с яйцом.

А вообще если страдаете лишним весом - нужно понять причины набора, это переедание и банальное нарушение режима пищи или внутренние сбои в организме, например гормональный сбой у женщин способствует скорому набору веса. Мой совет - сходить провериться на всевозможные болячки, сдать кровь, пить воду минимум 1,5 литра в день, помимо вкусного арбуза, ну и еще можно принимать какие-нибудь витаминчики для профилактики! РЕКЛАМА ЗАПРЕЩЕНА. ИДИТЕ С НЕЙ В ЖОПУ.

А мне очень огуречная диета помогает! Я их уже тысячи перепробовала, наверное. Она мне больше всех подошла )
А в сочетании с бегом вообще результат отличный получается.

У меня сейчас конкретная диета под названием "Кормление грудью")))

Классная диета, Ань! Самая позитивная.

Позитивная ? Да уж, можно мучное, жирное, сладкое, овощи и фрукты нельзя

Мимичка:

Позитивная ? Да уж, можно мучное, жирное, сладкое, овощи и фрукты нельзя

позитивная - в смысле все ограничения во имя здоровья малыша
какая разница,что можно, а что нельзя
ты же знаешь почему так ...

а у меня сейчас тоже диета-арбузная! уже с месяц едим арбуз каждый день..покупаем в одном месте-они там классные.проверенные..и ем не переставая..ребенок мой более прохладно к арбузу относится..дыню всего 3 раза покупали-не очень хочется..но,животик не похудел..

Пересвет:

.но,животик не похудел..

хахаха только вчера М.Е.рассказывала и доказывала,
что арбузная диета - миф!
гликемический индекс у арбуза 95,больше только чистый сахар,у него 100
с него нельзя похудеть,более того поднимает сахар,рушит сосуды,и ни фига не выводит воду
максимальная суточная норма - 125 грамм мякоти  

Мимичка:

Позитивная ?

  С точки зрения ребенка имеется в виду. Мама себя отдаёт в прямом и переносном смысле, причём, с радостью (позитив). Впрочем, Наташа ответила уже.

чуня:

ни фига не выводит воду

А чего же это выливается-то из человека в огромных количествах, если есть много арбуза и ничего не пить?!

Sava:

чего же это выливается-то из человека в огромных количествах, если есть много арбуза и ничего не пить?!

ну она что-то там блеяла на этот счет
типа жидкости-то много,но ни фига она не моет,а только засоряет
потому как сладкая...
а сегодня они сравнивали дыню и арбуз
3:0 победила дыня: по сахару,по витамину С и по пищевым волокнам