|
Ариана: | Похудеть то получится. А вот удержать... |
Ну да, в большинстве случаев именно такая проблема у нас и есть.
AntiKet: | Если захотеть и задаться целью, то все реально. Впереди 3 месяца и у вас всего лишь лишних 5 кг, как по мне это очень мало. Я уже сбросила 10, и ещё как минимум 7-8 нужно, но теперь я уверенна, что все получится. Меня поддерживает диетолог, теперь мне понятно, что кушать и сколько, это очень вдохновляет. А то раньше ела не правильно, мало пила воды….В общем специалист, есть специалист. |
Интересно даже. Вам удалось похудеть только с помощью специальной диеты? Поделитесь рецептом))) уж очень хочется похудеть. Или это только к специалисту нужно обращаться? Не будут ли просто выброшенными деньги? Давно ходите, куда? Как быстро удалось сбросить 10 кг? |