А если наутро с похмелья за руль?

  

Никому не нужно лишний раз напоминать, что садиться за руль пьяным – это то же самое, как ходить по лезвию ножа. Пытаться управлять автомобилем после бурного ночного веселья не менее опасно. Пребывая в похмельном состоянии, человек страдает заторможенной реакцией, у него нечеткая координация, ясные ощущения дистанции и скорости утрачены. Одним словом, организм в таком состоянии выполняет свои функции не полностью и человек не способен сконцентрироваться. Учитывая всевозможные «ароматы», которые выделяются в атмосферу с похмелья, сотрудникам ГАИ не составляет особого труда вычислить нарушителя.

Рассмотрим методы, которые помогут снизить отрицательное влияние алкогольных напитков, чтобы наутро их количество в крови не превышало нормативов, установленных законом. Информация взята тут.

Состояние похмелья возникает по причине накопления в организме токсичных веществ. Больше всего на состояние организма после употребления алкоголя влияет ацетальдегид. Именно его запах выделяется через легкие на следующее утро.

Самый надежный способ побороть похмелье – это хорошо выспаться и подождать пока концентрация алкоголя в крови упадет до приемлемых показателей. К сожалению, это не всегда удается. Часто дела и заботы зовут нас за руль автомобиля очень рано, ждать времени нет.

Чтобы весело отдохнуть с вечера и удовлетворительно чувствовать себя утром советуем соблюдать несколько несложных правил. Старайтесь хорошо закусывать во время застолья, нельзя пить спиртное натощак. Употребляйте пищу белкового происхождения (мясо, салат, фрукты, сладости). Не следует увлекаться напитками, которые содержат различные вкусовые добавки. Ни при каких обстоятельствах не употребляйте сразу несколько видов алкоголя.

Учитывайте, что алкоголь обезвоживает человеческий организм, поэтому с утра возникает ощущение резкой нехватки «влаги». Отсюда вывод: употребление алкогольных напитков должно сопровождаться обильным потреблением минеральной воды или негазированных напитков.

На ночь обязательно примите какой-либо препарат, сорбирующий алкоголь. В результате на следующий день вас не будут беспокоить головная боль и замутненность рассудка. Похмельный запах тоже будет не таким сильным. Помните, что старые надежные способы, типа мускатного ореха, лаврового листа или таблетки аспирина не способствуют уменьшению количества алкоголя в крови. Они лишь помогают избавиться от неприятного запаха.

В заключение заметим, что всякую болезнь легче предупредить, чем лечить. Старайтесь планировать употребление спиртного таким образом, чтобы с утра вам не приходилось в срочном порядке садиться за руль в неадекватном похмельном состоянии.