Храп: причины, последствия и методы лечения

  

Примерно 20% людей храпят во сне. Многие не считают храп проблемой. Между тем, он может привести к серьезным проблемам со здоровьем, поэтому его необходимо лечить. Каковы причины этого явления и возможно ли от него избавиться?

Почему возникает храп

Храп появляется когда воздух походит через суженные дыхательные пути. Соприкосновение областей глотки под действием струи воздуха вызывает вибрацию. Зачастую проблема наблюдается при искривлении носовой перегородки, образованиях в носу, лишнем весе.

Предрасположенность к храпу бывает и у людей с врожденной узостью носовых проходов и другими нарушениями ЛОР-органов. Также к причинам относятся гормональные проблемы, недосыпание, вредные привычки, преклонный возраст.

В чем опасность храпа

В случае появления храпа лишь при простуде беспокоиться не стоит. Мозг храпящего не отдыхает полноценно ночью, поэтому снижаются жизненные силы, человек чувствует себя «разбитым».

Окружающим людям храп обычно доставляет большие неудобства, что чревато конфликтами.

Самым осложненным следствием храпа является задержка дыхания (апноэ). Такое явление снижает количество кислорода в крови, что может привести к инсультам и инфарктам во сне, и даже к летальному исходу. Поэтому при апноэ обязательно нужно лечить.

Как диагностировать храп

Первым этапом определения проблемы является визит к отоларингологу. Если специфику строения дыхательных путей можно исправить, то будет назначено лечение. Иногда требуется консультация других специалистов.

Для диагностики задержек дыхания рекомендуется провести полисомнографию. Такое исследование сна позволяет сделать запись показателей различного рода приборов. Полисомнография назначается и при направлении пациента на операцию. После оперативного вмешательства можно провести неполноценное исследование – кардиореспираторное мониторирование сна – которое легче и дешевле.

Жителям Екатеринбурга, столкнувшимся с проблемой храпа, мы рекомендуем обратиться в Дорожную больницу. Здесь специалисты высочайшего уровня проведут полное обследование на самом современном оборудовании и предложат оптимальное лечение. Здесь также можно пройти медицинское обследование у широкого круга специалистов, профилактические осмотры, поставить прививку от гриппа и других заболеваний. На сайте учреждения http://dor-bol.ru/ вы найдете полную информацию об услугах и ценах.

Терапия

Первым делом определяют правильное положение во сне. Самым эффективным является сон на боку без высоких подушек, лучше на ортопедических.

Следующий этап – это восстановления функции дыхания. Для этого зачастую достаточно прочистить полость носа. Однако бывает и необходимость проведения хирургического вмешательства по исправлению или удалению патологических состояний.

Если причины храпа не в дыхательных путях, то выбирают лечение в зависимости от проблемы. Кому-то нужно снизить вес, другому требуется прием медицинских препаратов.

Иногда оправдано применение особенных приспособлений, которые довольно эффективны. Суть их работы в том, что увеличивается ширина глотки вследствие фиксации или выдвигания нижней челюсти.

Используют и полоские, расширяющие крылья носа. Они способствуют лучшему прохождению воздуха примерно на треть.

Устройства против остановки дыхания при храпе

Сипап (СPAP) - терапия предлагает специальные аппараты в виде герметичной маски, которая соединена со специальным компрессором. Таким образом, гарантируется подача воздуха под заданным давлением.

Сон с таким устройством гораздо эффективнее, что решает проблему усталости и апатии.

Можно сделать вывод, что современная медицина способна решить проблему храпа при своевременном обращении к специалистам.