Первые прогулки с малышом

  

Что нужно малышу? Свежий воздух и как можно больше. У юных созданий чрезвычайная потребность в кислороде. Пребывание на воздухе действует на малыша успокаивающе, укрепляется его нервная система, кровь насыщается кислородом, укрепляется иммунитет и сопротивляемость заболеваниям. Возможность подхватить инфекцию на свежем воздухе минимальна, так что гулять надо много и регулярно. Возможность подхватить инфекцию на свежем воздухе минимальна, так что гулять надо много и регулярно.

Если рождение ребенка пришлось на осень, весну или лето, то уже на третий день его можно выносить на улицу, где-то минут на 15. Зимой, если ребенок здоровый, можно выносить его на воздух через две недели. Многое зависит от погоды, для первой прогулки лучше выбрать спокойный, ясный день, желательно чтоб мороз был не ниже десяти градусов и гулять 15 минут, для первого раза вполне хватает. Безусловно, для первых прогулок в теплое лучше всего подойдут удобные коляски, зимой прекрасной альтернативой станут санки adbor piccolino для малышей. К ним можно приобрести и специальный теплый конверт, в котором крохе будет тепло и уютно спать на свежем воздухе.

Время прогулок надо увеличивать постепенно, рекомендуется гулять два раза в день, в зависимости от режима сна и питания малыша, а также погоды на улице. Хотя прогулку не следует отменять, даже если погода пасмурная, конечно, причиной может быть снижение температуры до 15 – 20 градусов или сильный ветер. При такой погоде малыш может подышать воздухом и в комнате с открытым окном или на балконе, если только он застеклен. В сильную жару, выше двадцати пяти градусов вывозить маленького ребенка на улицу тоже не стоит, сделать это лучше в утреннее или вечернее время. От ветра ребенка необходимо защищать, если на улице, то находитесь на подветренной стороне дома, в парке прикрывайте коляску, только не следует закрывать ребенку лицо.

Одевать ребенка для прогулки следует разумно, просто помните, что переохлаждение, так же как и перегревание могут причинить вред малышу. В жаркую погоду используйте одежду только из натуральных тканей, для зимних прогулок на сегодня существует очень большой выбор детских комбинезонов и спальных мешочков. Летом дети как можно больше времени должны находиться на воздухе, подмыть ребенка и сменить подгузник можно под открытым небом, только не делайте это на ветру, найдите тихое безветренное место. Обязательно следите, чтоб грудной ребенок не оставался длительное время на солнце.

Чтоб ребенок вырос крепким и здоровым, каждой маме надо помнить, что для маленького ребенка свежий воздух, это ежедневная потребность. Поэтому, помимо прогулок, чистый и свежий воздух должен быть и в помещении, где находится малыш. Необходимо соблюдать режим проветривания помещения, даже если на улице холодно, все равно минут на 20 открывайте форточку не меньше чем пять раз в течении суток.